Здоровое питание и спорт помогут улучшить фигуру, но не сотворят чуда. Некоторые недостатки внешности может исправить только пластический хирург. Обвисший, потерявший упругость живот относится именно к таким проблемам. В этом случае вернуть стройность позволит абдоминопластика — подтяжка живота.
Что такое абдоминопластика
Живот может потерять форму по разным причинам. Чаще всего женщины задумываются об абдоминопластике после беременности и родов. Нередко к хирургу также обращаются люди, резко сбросившие вес. Определенную часть пациентов, прибегающих к абдоминопластике, составляют люди в возрасте — с годами и мышцы, и кожа теряют упругость, и исправить ситуацию диетой никак нельзя.
Итак, абдоминопластика — это операция, во время которой удаляются излишки кожи и подкожного жира в области живота, а также подтягиваются брюшные мышцы. Следует понимать, что это достаточно серьезная и непростая для пациента операция, после которой требуется реабилитация. Поэтому в случаях, когда подтянуть живот при помощи фитнеса и диеты все же возможно, врачи не рекомендуют прибегать к столь радикальной мере.
Это интересно
На абдоминопластику приходится около 7% всех пластических операций. К этой процедуре довольно часто прибегают медийные личности, которые желают убрать «излишки» на боках и оформить рельефный живот. Среди известных женщин, решившихся на эту операцию, такие звезды, как Бритни Спирс и Леди Гага, Мэрайя Кэри и Деми Мур, Келли Осборн и Донателла Версаче, Ирина Дубцова и Роза Сябитова.
Виды абдоминопластики
Существует несколько разновидностей абдоминопластики живота.
- Мини-абдоминопластика затрагивает только нижнюю часть брюшной стенки. Такая операция поможет, если требуется подтянуть кожу. Шрам после мини-абдоминопластики небольшой и малозаметный.
- Классическая абдоминопластика — это операция, при которой хирург не только удаляет излишек жира и подтягивает кожу, но и ушивает мышцы брюшной стенки. В этом случае пупок переносится. Это более сложная операция, и шрамы после нее крупнее.
- Эндоскопическая абдоминопластика предполагает только ушивание мышц, но не затрагивает кожу. Операция производится через небольшие надрезы, так что шрамы после абдоминопластики данного вида незаметны. Однако эта операция подойдет лишь тем пациентам, кожа которых сохранила эластичность, например, молодым женщинам, которые хотят вернуть стройность после родов.
Показания к назначению процедуры
Небольшая прибавка в весе — еще не повод обращаться к хирургу. Зачастую вернуть себе красивый плоский живот можно и более щадящими методами: от физкультуры и аппаратных косметологических процедур до липосакции. Но в некоторых случаях абдоминопластика может стать оптимальным решениям. Эту операцию назначают при:
- расхождении прямых мышц живота с сильным растяжением кожи, особенно при наличии грыж белой линии живота;
- избытке жировых отложений, от которых нельзя избавиться консервативными методами;
- необходимости эстетической коррекции грубых послеоперационных рубцов;
- очень дряблой, потерявшей эластичность коже, наличии кожно-жирового «фартука» — в такой ситуации липосакция бессмысленна.
Это интересно
Первые операции по абдоминопластике были проведены в конце XIX века, хотя результат, разумеется, был далек от совершенства.
Противопоказания
Как и к любому серьезному хирургическому вмешательству, к проведению абдоминопластики есть противопоказания:
- острые или хронические заболевания в стадии обострения. В этом случае следует прежде разобраться с текущей проблемой, а уже потом приступать к улучшению фигуры;
- сахарный диабет и болезни щитовидной железы;
- болезни сердца;
- системные заболевания соединительной ткани (геморрагический васкулит, системная красная волчанка и так далее);
- нарушения свертываемости крови;
- легочная или сердечная недостаточность.
Врачи не советуют проводить абдоминопластику тем женщинам, которые намерены заводить детей в будущем — беременность нередко сводит весь результат на нет, а прибегать к столь серьезному вмешательству несколько раз все же не рекомендуется.
Прежде чем решиться на абдоминопластику, следует отказаться от всех вредных привычек, причем желательно перейти в лагерь сторонников здорового образа жизни за несколько месяцев до планируемого хирургического вмешательства.
Это интересно
Голливудские актеры-мужчины также не прочь сбросить вес при помощи липосакции и прибегнуть к абдоминопластике, чтобы заполучить привлекательные рельефы. В отличие от девушек представители сильного пола, как правило, не стремятся афишировать, что проходили подобную процедуру, но исключения все же есть. Одними из тех, кто не скрывает факт посещения пластического хирурга, являются актеры Дуэйн (Скала) Джонсон и Аль Пачино, певец Том Джонс.
Проведение пластики живота
Абдоминопластика проводится под общим, комбинированным, эндотрахеальным наркозом или под регионарной (спинномозговой) анестезией. Продолжительность операции напрямую зависит от того, насколько проблема запущена. Как правило, классическая абдоминопластика проходит в несколько этапов.
На первом этапе хирург делает надрез в нижней части живота и отделяет кожный лоскут вместе с жировой тканью до ребер, затем делает надрез вокруг пупка и отслаивает его. После этого убираются грыжи и расхождения мышц, удаляется лишняя кожа и жировые отложения, ткани верхней части живота натягиваются, пупок переносится на новое место, и хирург накладывает швы.
Восстановление после абдоминопластики
Сразу после того, как пациент придет в себя после наркоза, начинается период реабилитации. Нужно набраться терпения — восстановление займет определенное время, но если все рекомендации врача будут неукоснительно выполняться, уже через несколько месяцев вы сможете любоваться красивым подтянутым животиком и никогда не узнаете на собственном опыте, что такое послеоперационные осложнения.
Первые недели после абдоминопластики сложно назвать приятными. Вы будете чувствовать боль и напряжение в области живота — впрочем, они снимаются болеутоляющими средствами, но нужно морально подготовиться к тому, что совсем избежать неприятных ощущений не удастся.
Первые четыре–пять дней пациентке придется оставаться в кровати с приподнятым головным и ножным концом тела. Тем не менее лежать неподвижно нельзя, чтобы не образовались тромбы в венах ног. Присаживаться и осторожно двигаться (в полусогнутом положении) рекомендуется уже через четыре–шесть часов после операции. Обычно первые двое суток после операции проходят в стационаре, после чего убирают дренажи (специальные трубки, через которые стекает лишняя жидкость из области раны) и пациента выписывают домой.
Носить компрессионные чулки, которые на вас надели перед операцией, придется не менее пяти дней, компрессионное белье, надетое сразу же после наложения швов, — четыре–шесть недель, если врач не порекомендует более длительный срок.
Заранее позаботьтесь о должном уходе на дому. Готовить, заниматься уборкой и любой домашней работой вы пока не сможете.
Швы снимают через 10–14 дней. С этого момента нужно накладывать на область шва специальные силиконовые повязки или пользоваться мазями на основе силикона. Они способствуют образованию тонкого и незаметного рубца. Ни в коем случае нельзя подвергать живот и область шва воздействию солнечных лучей — это может негативным образом повлиять на процесс заживления.
Очень важно соблюдать правильный режим после абдоминопластики, не допускать перенапряжения. Физические нагрузки, занятия спортом запрещены в течение полугода после операции. Это не касается лечебной физкультуры, специального комплекса упражнений, который порекомендует врач. Начинать ЛФК нужно через шесть недель после вмешательства, заниматься гимнастикой обязательно в компрессионном поясе.
Мыться под душем можно с момента снятия швов. Область шва следует осторожно омывать водой с мылом и не касаться этого места мочалкой. После мытья шов промакивают впитывающей мягкой тканью и накладывают силиконовую повязку. Принимать ванну можно будет только через полтора–два месяца, а сауну и баню лучше вообще отложить на долгий срок — не менее шести месяцев.
Бугры, неровности в области живота в течение полугода после операции — вариант нормы, окончательный результат проведения абдоминопластики становится виден через шесть месяцев.
Отеки, покраснения и болезненность после операции — нормальные явления. Но, если вы заметили, что отек резко увеличился, кожа покраснела, поднялась температура, появились гнойные выделения из раны или разошлись швы, необходимо срочно обратиться к врачу. При профессионально выполненной абдоминопластике осложнения случаются редко, однако все же возможны. Наиболее частыми осложнениями являются инфицирование и кровотечения, бывает, что образуются и гематомы, которые необходимо удалять.
Результат абдоминопластики: до и после
Что и говорить, процесс восстановления после абдоминопластики долгий и неприятный. Но результат того стоит. Через полгода, после полного восстановления тканей и исчезновения отеков, вы увидите в зеркале ровный, плоский, подтянутый живот, как у спортсмена. Ни дряблости, ни растяжек, ни лишнего жира — многие даже в молодые годы о таком животе могут только мечтать. При соблюдении режима питания и занятий спортом эффект от проведения операции может сохраниться на протяжении 10–15 лет.
Послеоперационные шрамы могут несколько испортить эффект, хотя современные методики позволяют сделать их незаметными. Обычно шов «прячут» за линию бикини. Но даже если шрам виден, это не значит, что с этим ничего нельзя поделать. Существует множество косметических процедур для ликвидации шрамов и рубцов, например различные типы лазерной шлифовки.
При соблюдении правильного образа жизни эффект от операции будет сохраняться на протяжении десятилетий — хотя, конечно, остановить возрастные изменения он не сможет. Однако и через 30 лет ваш живот будет намного красивее, чем у большинства ровесников.
Сколько стоит абдоминопластика в Москве
Высчитать точную стоимость операции можно только после личной консультации у врача. Цена на процедуру абдоминопластики складывается из множества факторов, однако в любом случае стоимость этой операции у хорошего хирурга начинается от 180 000 200 000 рублей.
Да, абдоминопластика — недешевая процедура. Однако результат заставит вас забыть о потраченных деньгах — при условии, что вы обратитесь к грамотному хирургу. Однако, вдохновившись мечтами о плоском животе, не забудьте о том, что вам предстоит пройти через серьезную операцию и длительный период реабилитации.
В какой клинике лучше делать абдоминопластику?
Комментарий дает Глеб Игоревич Тумаков, ведущий пластический хирург по абдоминопластике московского многопрофильного центра эстетической медицины «Фрау Клиник» (клиники профессора С. Н. Блохина и доктора И. А. Вульфа):
Глеб Игоревич Тумаков, ведущий пластический хирург
«Обычно к абдоминопластике прибегают женщины, желающие восстановить фигуру после родов или резкой потери веса. Успешно проведенная операция позволяет избавиться от растяжек и стрий, дряблости и складок кожи, от диастаза — расхождения правой и левой прямых мышц живота с образованием грыжи. Целью абдоминопластики может быть коррекция формы пупка, «прорисовка» основных линий пресса для получения живота с рельефными «кубиками» и возврат красивых очертаний талии: если ушиваются косые мышцы живота, то вполне реально получить талию по типу «песочных часов».
Абдоминопластика — одна из самых сложных операций, во время которой хирургу приходится работать сразу и с мышцами, и с сухожилиями, с жировой прослойкой и кожей. Поэтому при выборе клиники необходимо обращать внимание на несколько моментов:
- Первое — это высокий уровень профессионализма и опыт оперирующего хирурга, что крайне важно при проведении операции; квалификация и состав бригады ассистирующих врачей, анестезиологов; уровень подготовки среднего и младшего медицинского персонала.
- Второе — техническая оснащенность клиники. Имеет значение все: от оборудования для оказания экстренной помощи до кислородных станций, специальных кроватей и систем видеонаблюдения в палатах.
- Третье — это возможность наблюдаться у врача и получать консультации в течение всего послеоперационного периода.
В нашем многопрофильном центре эстетической медицины — «Фрау Клиник» — соблюдены все требования Порядка оказания медицинской помощи по профилю «Пластическая хирургия», утвержденного приказом Минздрава России от 31 мая 2018 года №298н. А это означает, что у клиники есть круглосуточно действующие отделения с рентгенодиагностическим, анестезиологическим, реанимационным, трансфузионным медицинским оборудованием, а также лаборатория для биохимических и общеклинических исследований. Помещения медцентра соответствуют СанПиН 2.1.3.2630-10 — «Санитарно-эпидемиологическим требованиям к организациям, осуществляющим медицинскую деятельность».
Все пластические хирурги «Фрау Клиник» — врачи высшей квалификационной категории. Более того, в нашей клинике работает поистине звездный коллектив хирургов — профессора, доктора и кандидаты медицинских наук, авторы ряда монографий и патентов в сфере пластической и реконструктивной хирургии. Это основатели клиники, профессор С. Н. Блохин и доктор И. А. Вульф, а также их талантливые ученики: хирург, кандидат медицинских наук С. М. Абрамян, ведущие пластические хирурги клиники — А. Е. Копасов, ваш покорный слуга, и М. В. Егорова, доктора О. Е. Бадак и А. И. Филиппов, Д. Г. Кондратьев.
Специалисты «Фрау Клиник» оказывают широкий спектр медицинских услуг по пластике живота, причем речь идет о вмешательствах любой степени сложности, включая повторную абдоминопластику. В соответствии с Номенклатурой, утвержденной приказом Минздрава России от 13 октября 2017 года №804н, услуги имеют следующие наименования:
- иссечение кожи и подкожно-жировой клетчатки передней брюшной стенки (абдоминопластика);
- пластика мягких тканей;
- пластика передней брюшной стенки;
- пластика передней брюшной стенки с пластикой пупка;
- пластика при диастазе прямых мышц живота;
- пластика подкожно-жировой клетчатки.
При наличии показаний параллельно может проводиться оперативное лечение пупочной грыжи, околопупочной грыжи, грыжи передней брюшной стенки или диафрагмальной грыжи.
В нашем центре практикуется комплексный подход к проблеме пациента. Еще на стадии консультации специалисты проводят диагностику, которая позволяет определить, действительно ли пациенту необходима именно абдоминопластика — иногда можно обойтись без такого травмирующего вмешательства. В некоторых случаях достичь желаемых результатов реально при помощи косметологических воздействий, например процедур криолиполиза CoolSculpting — безоперационной липосакции. В этой ситуации хирург приглашает для консультации врача-косметолога, с которым пациент определяет пути решения своей эстетической проблемы.
Операции проводятся силами целой команды, в которую, помимо хирурга и врача-анестезиолога, входят два ассистента, операционная сестра и сестра-анестезист. Для наркоза мы используем исключительно современные безнаркотические препараты, отвечающие высоким европейским стандартам безопасности.
Стационар «Фрау Клиник» по уровню комфорта соответствует классу люкс, при этом все послеоперационные палаты оснащены мониторами круглосуточного наблюдения, в помещениях есть тревожная сигнализация, в каждую палату проведен кислород от собственной кислородной станции клиники. На период восстановления после абдоминопластики пациент может бесплатно наблюдаться у хирурга в течение года. Поддержку по всем вопросам, связанным с проведенной операцией, 24 часа в сутки семь дней в неделю обеспечивает персональный менеджер.
Стоимость операции составляет от 260 000 до 360 000 рублей (полная абдоминопластика), мини-абдоминопластика обойдется в сумму около 160 000 рублей. Цена услуги является окончательной и включает все сопутствующие расходы, в том числе на анестезию, питание и пребывание в стационаре с круглосуточным профессиональным мониторингом. Стоит отметить, что в медцентре постоянно проводятся акции и скидки, во время действия которых цены на проведение операций снижаются (иногда скидки достигают 20%).
Для удобства клиентов все три наши клиники расположены в центре Москвы».
P. S. На сайте «Фрау Клиник» можно ознакомиться с полным перечнем услуг, оказываемых в центре эстетической медицины, и с актуальным календарем акций и скидок.
* ООО «Фрау Клиник» осуществляет медицинскую деятельность на основании лицензий, выданных Департаментом здравоохранения города Москвы:
- №ЛО-77-01-016575 от 27 августа 2018 года — в клинике на Гиляровского;
- №ЛО-77-01-017989 от 29 апреля 2019 года — в клинике на Подсосенском;
- №ЛО-77-01-011961 от 22 марта 2016 года — в отделении косметологии (ООО «Вернум 1»);
- №ЛО-77-01-018220 от 18 июня 2019 года — в клинике в Лефортово (ООО «Фрау Клиник и К»).
** Материал не является публичной офертой. Цены приведены в ознакомительных целях и актуальны на ноябрь 2019 года.
